10 Sep 2018 Patrick Treiber Workouts 10. September 2018 Patrick Treiber MO – 10.09.18 Fitness 21-15-9 WDH auf Zeit: Burpees Front Squats #35/25kg Pull Ups Performance 21-15-9 WDH auf Zeit: Lateral Burpees Overhead Squats #35/25kg Pull Ups Competition 21-15-9 WDH auf Zeit: Bar-Facing Burpees Overhead Squats #43/30kg C2B Pull Ups